От офиса до ночного дозора: как менеджер из Братска спасается от выгорания
Любительница интеллектуальных игр, автоквестов и активного образа жизни, при этом рекламный менеджер. Как получается всё совмещать? Марина Трухнова ответила на этот вопрос в прямом эфире программы «Утро бодрого режима» на БСТ24.
Работа в офисе с людьми, график 5/2, много информации и процессов, которые надо держать в голове. Всё это часть жизни Марины вот уже восемь лет. За это время у неё появились постоянные клиенты, которые стали хорошими знакомыми и даже друзьями.
Марина ТРУХНОВА, рекламный менеджер: «Вообще, работа с людьми всегда интересная, потому что все люди разные и к каждому нужно найти свой подход. И я всё-таки позиционирую нашу работу, как помощь бизнесу Братска: мелкому, среднему и крупному! Потому что клиенты у нас от мала до велика, я имею ввиду по масштабу бизнеса. Так что вот, мы – помощники бизнеса Братска».
Несмотря на то, что Марина всю себя отдаёт клиентам, она находит силы и время на хобби. Например, девушка любит играть в квизы, ходить в бассейн, сплавляется на сапбордах, участвует в автоквестах.
Марина ТРУХНОВА, рекламный менеджер: «Я не люблю сидеть дома без дела! Мне кажется, что время проходит мимо меня, и я трачу его в пустую. Поэтому, чем больше активнойстей, тем лучше!».
Об интеллектуальных играх Марина слышала от знакомых, потом сама решила попробовать. Признаётся, сначала было тяжело, особенно вспоминать информацию за короткое время, но это всё прокачивает мозг. Со временем стало гораздо легче. Марина вместе с командой ездит в разные города на квизы и одерживают победы.
Марина ТРУХНОВА, рекламный менеджер: «Автоквесты тоже классное занятие в вечернее время суток. Есть международная сеть активных игр, на сайт приходят задания, и ты со своей командой, я часто выступаю в роли водителя, ездишь по городу, ищешь коды. Очень интересное, драйвовое мероприятие!».
Хотите ещё больше узнать о том, чем можно себя занять после работы, как на это выделить время и не только, то включайте видеоподкаст.
Уже завтра на БСТ24 новый гость поможет начать день позитивно. Включайте «Утро бодрого режима» [16+] с 8:00 до 11:00.
